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おろし玉ねぎ&人参入り。塩麹ドレッシング。

musashi

何度か記事にしていますが、家族や友人たちにも好評な
塩麹ドレッシングを再度紹介します。

玉ねぎのすりおろしが味のポイント。
今回は人参もプラスしてみました。

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「塩麹ドレッシング」

<材料>
塩麹・・・大さじ2
酢・・・大さじ2
てんさい糖(砂糖)・・・小さじ1
玉ねぎのすりおろし・・・大さじ1 
にんじんのすりおろし・・・大さじ1
EVオリーブオイル・・・大さじ2 

<作り方>
オリーブオイル以外の材料を混ぜ、最後にオイルを加えて
よく混ぜ合わせる。

*砂糖やオイルの量はお好みで調整してください。
もし味が濃いようなら水で伸ばすとよいです。

すぐになくなってしまうので2~3倍量くらいで作るとよいかも
ゆで野菜にも、生野菜にも。蒸した鶏肉などにもおすすめです。

久々の更新になってしまいましたが、カコも私も元気にしてます♪
9か月に入りますます動きも活発になってきました。

↓ 毎日がいたずら三昧

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  1. きゃりあおばさん

    こんばんは~

    塩麹と玉ねぎ それに人参まで
    こんなのを作り置きしておけば、市販のマヨよりずっとヘルシーなソースになりますね。

    かこちゃん また大きくなってる~

  2. れこまゆ

    ひょんなことからこちらにたどり着きました。
    こんなにレシピ公開されているなんて、ありがたや~です。

    私は東京都Nrm区にすんでおります。
    8ヶ月になる子供がおり、勝手に親近感を覚えています。

    ところで写真に(偶然)写っている氷見うどんはどちらのですか?
    きっとストックされているのだと思うのですが、美味しそうだなと思いまして…

    ブログに直接関係ない内容ですみません。

  3. musashi

    きゃりあさん
    これ、オイルなしでもじゅうぶんおいしいです。
    健康的ですよね。
    カコは酸っぱいのはまだ食べてくれませんが^^;

  4. musashi

    れこまゆさん
    はじめまして!コメントありがとうございます。
    なんと、Nrm区ご在住ですか。懐かしいなぁ
    しかも月齢も近いお子さんのママさんなのですね。
    嬉しいです(^^)

    実はこれは実家の画像なのですが、
    この氷見うどんは恐らく以下のものです。
    http://www.himiudon-takaokaya.com/

    つるつるののど越しと適度なコシがおいしいですよ!

    超本物志向の母のお気に入りなので、きっと品質は
    良いと思います(^^)
    あっ 娘の私は完全に貧乏舌(バカ舌)ですが・・

  5. れこまゆ

    唐突な質問にもかかわらず答えてくださりありがとうございます!

    ご実家だったんですね!
    お母様お墨付きのうどん、家族揃って麺好きなので、ぜひゲットしたいと思います。
    御中元にも喜ばれそうですね。

    子どもはトマトが好きで好きで、
    生のまま口に入れて喜んでいます。

    全国的に急に暑くなり、N区も例にもれずです。今から夏の過ごし方が心配です。(笑)
    西東京市寄りなので、まだ涼しいほうかもしれませんが。

    これからも読ませていただきます~

  6. musashi

    れこまゆさん、ぜひゲットしてみてください♪
    お子さん、トマトお好きなのですか!
    うちは酸っぱいからかウエって顔をするので、
    羨ましいです。
    夏の水分補充にもよさそうですね!

    N区の熱さ・・ 思い出します(><)
    子連れだと尚更、外出がままなりませんよね。
    こちら大阪も暑いので、昼間は昼寝にあてることに
    なりそうです(^^;)

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